Ik heb het gered... zo'n 13 weken geleden begon ik met hardlopen, op internet vond ik een schema dat begon met 6 x een halve minuut rennen. Met mijn mobiele telefoon in mijn hand en op oude tennisschoenen van mijn moeder begon ik vol goede moed 3x in de week te lopen.
En zoals ieder begin, was ook dit moeilijk, na drie weken kon ik met moeite 4 x 2 minuten hardlopen en hadden mijn vrienden door dat ik in mijn vrije tijd "iets" aan het doen was. Toen ze doorkregen dat ik was begonnen met hardlopen hebben ze er met z'n allen lekker om gelachen (iets in trend van: 'ben benieuwd hoe lang dit gaat duren?!')Maar intussen ging ik verder... vooral het internet bleek een bron van inspiratie en ideeën te zijn! Zo ontdekte ik de potcasts van Evy Gruyaerts... en het wonder geschiedde: Ik begon uit te kijken naar de volgende training....
Het weer werkte intussen niet echt mee, het werd koud (-10) en er lag sneeuw, en ik de a-sportieve kou-kleum ging door. "Men" verklaarde mij voor gek, maar ik wilde verder met mijn schema.Inmiddels voorzien van gloed nieuwe renschoenen (Asics) en een tight, handschoenen en een muts maakte ik trouw mijn rondjes. Tot vandaag.De laatste training 31 minuten non stop gelopen (jawel ;-)) en 4,8 km afgelegd ben ik klaar met mijn beginners cursus.En nu....Nu wil ik verder... de 5 km binnen een half uur en verder naar de 10 km!Het begin van....
Geen opmerkingen:
Een reactie posten